อาการฟัน\ ยาง นอน กัดฟัน เป็นปัญหาที่พบค่อนข้างพบบ่อยในหลายๆ คน โดยสาเหตุหลักๆ มักเกิดจากความกังวลใจ ที่เก็บ ความผิดปกติของการทำงานการนอนหลับ หรือโรคทางจิตอื่นๆ แนวทางเบื้องต้นคือการควบคุมความเครียด ผ่านการผ่อนคลายที่ชอบ การฝึกผ่อนคลายจิตใจ หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพใจ ถ้าอาการแย่ลง ควรพบทันตแ